damkinet

Первые блюда

Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.







Cуп из баранины с овощами и перловой крупой


400 грамм бульона из баранины, 40 грамм баранины вареной, 15 грамм моркови, 10 грамм репы, 5 грамм пастернака, 5 грамм петрушки, 5 грамм шпината или салата, 50 грамм фасоли (стручков), 10 грамм крупы перловой

Подробнее






Картофельный суп-пюре


шесть штук картофеля
2 моркови
1 литров уковица
сыр по вкусу
1 ст молока
зелень, приправы

Подробнее






Солянка украинская


Почки телячьи вареные или жареные, мясо жареное, свинина отварная - 150 грамм сало - 35 грамм лук репчатый - 60 грамм чеснок - 5 грамм томат-паста - 40 грамм огурцы соленые - 50 грамм каперсы - 10 грамм лимон - 1/10 штук сметана - 20 грамм перец красный молотый, зелень, соль.

Подробнее






Суп-пюре из черники


На 4 порции: черника свежая - 130 грамм или сгущенка - 60 грамм сахар - 20 грамм крахмал картофельный - 10 грамм сметана или сливки - 20 грамм соль по вкусу.

Подробнее






Говяжий суп с кукурузой


по 1 столовой ложке соевого соуса, оливкового масла и томатного пюре 2 столовые ложки сухого красного вина 1/2 чайной ложки сахара 0,5 килограмм говяжьей вырезки, нарезаем тонкими полосками 1 крупная луковица, нарезаем 1 зубчик чеснока, раздавим 200 грамм молодых початков кукурузы (5-8 см), нарезаем кусочками 100 грамм свежих шампиньонов, нарезаем пластинками 1 литров говяжьего бульона-основы 1/4 чайной ложки соли молотый перец 30 грамм размягчённого сливочного масла 1 столовая ложка (без верха) пшеничной муки

Подробнее